Aktuell

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So 12. November Colgadas · Tango Nuevo Intensivworkshop im La Boca mit Max & Sonja

Strukturen & Bewegungen tiefer verstehen: Der Intensivworkshop bietet die Möglichkeit, Strukturen einzelner Tangoelemente und Körpertraining zu einem effektiven Gesamtkonzept zusammenzufügen. Ihr habt die Chance, in entspannter Atmosphäre einzutauchen um so bestimmte Bewegungen besser zu verstehen und zu trainieren. Die einzelzen Tagesthemen beinhalten Körpertraining, Tanztechnik, Struktur, Integration in den Tanzfluß und Musikalität.

11 – 17 Uhr (1,5 h Mittagspause) im La Boca, Komturstraße 4, 28195 Bremen
€ 70,- pro Person
Info & Anmeldung: info@maxtango.eu, 0421 – 73210 

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Sa 10. Februar 2018 Workshop Franklintechnik für Tangotänzer mit Jens Kuchenbäcker im La Boca
 
· In der Ausgabe der Tangodanza 2/2017 S. 72-73 findet sich ein längerer Artikel zu Franklintechnik und Tango ·
 
WS I Fitte Füße tanzen besser · 11 – 13 Uhr

Unsere Füße tragen und tanzen uns durchs Leben und trotzdem ist den meisten deren geniale Bauweise unbekannt. Gut trainierte Füße tun weniger weh und halten auch länger beim Tanzen durch. Dieser Workshop wird zu einer neuen Freundschaft mit unseren Füßen und Sprunggelenken führen. Wir werden die Anatomie des Fußes verstehen und verkörpern und effektive Franklin-Ball- und Bandübungen für bewegliche, gesunde und ausdrucksstarke Füße lernen.

WS II Bewegliche Hüfte – geschmeidiges Tanzen · 14 – 16 Uhr

Der Psoas ist der Muskel unserer Mitte und schmiegt sich beidseitig an unsere Lendenwirbelsäule.  Er führt zu einer natürlich aufrechten Haltung, ermöglicht Leichtigkeit und im unteren Rücken sowie einen lockeren, klaren Gang und einen befreiten Tanzstil. Wir erfahren in dem Workshop seine Funktionen und sein Design und erleben die Effektivität für das Tanzen, für den Schwung aus den nun beweglichen Hüftgelenken und für das Gehen aus der Mitte heraus.
 
1 Workshop € 30 · 2 Workshops € 55  · Anmeldung: info@maxtango.eu · 0421 – 73210